Faʻavae malosi Malosiaga Lalo Breathable Tamaitai Workout ofuvae
O le fa-itu faʻalauteleina ie o le afu-malulu ma ofoina sili lagolago ma ufiufi ma se malu, lamolemole lagona. O lea e mafai ai ona e loloʻu, squat, faʻaloloa pe faia soʻo se tulaga e te manaʻo ai. E i ai se taga i tua ina ia mafai ai ona tuʻu lau telefoni iina. Afai e te fiafia e faʻalogologo musika a o e savali pe tamoʻe, o le taga lenei e tausi lelei ai lau telefoni. E mafai ona e ofuina nei taʻaloga ofuvae e fai yoga, pe alu i le faletaalo. I se faʻaopopoga, e mafai foi ona e ofuina i le fale o ni ofu o le fale.
